1. Określ swoje cele Zacznij od zdefiniowania swoich celów życiowych. Aby rozpocząć osobisty rozwój, ważne jest zrozumienie swoich celów życiowych. Przemyśl, czego pragniesz osiągnąć w różnych obszarach życia, takich jak kariera, zdrowie i relacje. Wyobraź sobie idealną wersję siebie i określ, jak chciałbyś się rozwijać. Rozważ, co chcesz osiągnąć...